Bé táo bón ngày Tết chỉ cẩn ăn các món súp sau

Đời sống
Bé táo bón ngày Tết chỉ cẩn ăn các món súp sau (Đời sống) - Ngày Tết bé thường ăn uống không điều độ, dùng nhiều thực phẩm chế biến sẵn nên dễ dẫn đến táo bón, rối loạn tiêu hóa.
  • Bí quyết nuôi con khỏe mạnh, hiệu quả của bà mẹ 8X
  • Giảm ngay đau lưng nhờ loại cây dễ kiếm này

Ngày Tết bé thường ăn uống không điều độ, dùng nhiều thực phẩm chế biến sẵn nên dễ dẫn đến táo bón, rối loạn tiêu hóa. Nhưng mẹ đừng lo, chỉ cần cho con ăn các món súp này thì bé táo bón nặng đến mấy cũng khỏi và vui Tết thả ga thôi.

1. Súp cà rốt

Cà rốt là thực phẩm quen thuộc luôn có mặt trong nhà bếp ngày Tết. Đây cũng là thực phẩm mẹ có thể dùng làm súp cho bé ăn. Bởi bì cà rốt chứa nhiều beta carotin, vitamin B9, carotene và vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, protein, chất béo, chất xơ thô, sắt, canxi, phốt pho. Những chất này trong cà rốt giúp điều hòa ruột, nhuận tràng và làm khoan khoái bụng của trẻ.

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau

Khi con không may bị táo bón trong ngày Tết, mẹ chỉ cần cho bé ăn súp cà rốt 2 lần/ngày, ăn liên tục từ 3-5 ngày hoặc có thể dùng nước ép cà rốt cho bé uống đều có tác dụng điều trị táo bón khá hiệu quả.

2. Súp khoai tây, lơ xanh

Ngày Tết, mỗi gia đình Việt thường hay dự trữ vài chiếc súp lơ xanh để xào cùng thịt bò hoặc đơn giản hơn là luộc ăn chống ngấy cho mâm cơm Tết nhiều món dầu mỡ. Mẹ cũng có thể tận dụng nấu món súp súp lơ xanh nghiền khoai tây để trị hoặc phòng táo bón cho con Tết này.

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau

Khoai tây chứa tinh bột, giàu chất xơ. Bông cải xanh giàu vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, súp lơ xanh còn rất giàu chất chống oxy hóa, tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nên món ăn này vừa giàu chất dinh dưỡng lại giúp chống táo bón hiệu quả ở trẻ.

3. Súp bí đỏ

Với vị ngọt tự nhiên và an toàn, bí đỏ (hay bí ngô) là một trong những thực phẩm thường xuyên có trong nhà bếp ngày Tết để chế biến các món ăn ngon. Và thực phẩm này cũng cực có ích với trẻ, nhất là trẻ bị táo bón.

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau

Súp bí đỏ là nguồn dồi dào các vitamin A, E, C và B6. Hơn nữa, bí đỏ rất giàu hàm lượng sắt và kẽm, giúp bổ sung lượng máu cho cơ thể, phòng ngừa bệnh thiếu máu ở trẻ. Ngoài ra, bí ngô còn dồi dào chất xơ, giúp trẻ  nhuận tràng, ngừa táo bón ngày Tết.

4. Súp rong biển

Để bồi bổ và đổi món ngày Tết, nhiều gia đình thường nấu canh rong biển. Và đây là thực phẩm mẹ cũng nên cho bé kết thân nhiều, nhất là những bé đang bị táo bón.

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau

Trong rong biển có chứa thành phần Alga alkane mannitol - là loại đường có hàm lượng calo thấp, giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho ruột, làm cho thức ăn tiêu hoá nhanh và sớm loại bỏ các các chất cặn bã lưu lại trong ruột. Nhờ đó, ruột trở nên sạch sẽ, tăng khả năng hấp thụ thức ăn. Cũng chính vì vậy mà súp rong biển trở thành thực phẩm giúp mẹ ngừa táo bón và thúc đẩy sự bài tiết hữu hiệu ngày Tết cho bé.

5. Súp đậu xanh

Ngày Tết, nếu con bị táo bón, mẹ hãy lấy ngay đậu xanh trong nhà để nấu súp cho con cùng các rau củ nhé. Bát súp nóng này có thể cho bé ăn trong bữa phụ hoặc bữa chính của gia đình đều có lợi nhiều mặt.

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau

Đậu xanh luôn đứng đầu trong danh sách các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan tự nhiên. Một nửa bát đỗ nhỏ nấu chín cung cấp 9,5g chất xơ mỗi ngày nên giúp trị và ngừa táo bón cho trẻ rất hiệu quả

Mách mẹ:

Ngày Tết, ngoài cho con ăn các loại súp trên, mẹ không nên cho trẻ uống nhiều nước ngọt có gas, những thực phẩm chế biến sẵn, bánh kẹo vì dễ gây đầy bụng, khó tiêu cho bé.

Ngoài ra, mẹ nên cho con dùng Bảo Khí Nhi vì sản phẩm không những giúp phòng tránh các biểu hiện của tình trạng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, phân sống, đầy hơi, khó tiêu  mà còn giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt và tăng cân nhanh.

Qua khảo sát có đến 90% các mẹ sau khi cho con dùng Bảo Khí Nhi đều có nhận định sau:

- Sau 7 – 14 ngày: Bé ăn ngon, cải thiện táo bón, tiêu chảy, phân sống.

- Sau 1-2 tháng: Hệ tiêu hóa khỏe, tăng hấp thu, bé tăng cân.

- Sau 3 tháng: Hệ hô hấp khỏe , giảm tái phát viêm đường hô hấp (viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn.)

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau

Bảo Khí Nhi là sản phẩm được nhiều mẹ tin dùng lựa chọn vì ưu điểm vượt trội của sản phẩm đến từ thành phần chất điều biến miễn dịch tự nhiên ImmuneGammaZ không bị tiêu diệt  ởi dịch vị dạ dày trong quá trình hấp thu.

Bảo Khí Nhi đã được chứng minh an toàn cho trẻ nhỏ bởi Viện kiểm nghiệm thuốc Trung Ương nên các mẹ yên tâm sử dụng cho bé nhé.

Be tao bon ngay Tet chi can an cac mon sup sau
 

Xem thông tin chi tiết Bảo Khí Nhi TẠI ĐÂY

Dược sỹ tư vấn ( miễn cước): 1800.6643

*Sản phẩm này không phải là thuốc,không thay thế thuốc chữa bệnh

Huyền Anh

Nguồn: baodatviet.vn